E-kniha

Zdravá kuchyňa = zdravá rodina

51 zdravých receptov rozdelených do jednotlivých mesiacov podľa účinku surovín použitých v recepte.

Pociťujete bezradnosť pri myšlienke, čo dnes zase navariť? 

Radi by ste varili zdravo, ale neviete, kde a s čím začať?

Chceli by ste rodine navariť niečo nové, zdravé, ale chýba vám inšpirácia? 

Aj ja som sa tak kedysi cítila!

Ale už 13 rokov sa úspešne starám o zdravie svojej rodiny a rodín svojich klientov pomocou správnej životosprávy a východnej medicíny.
Sprevádzam ich na ceste za zdravím, aby si mohli užívať spoločné chvíle v kruhu svojich najbližších v radosti a bez starostí.

Toto sa darí aj vďaka výberu jedál, v ktorých zohľadňujem energetiku potravín a ročné obdobie, či konštitúciu človeka, pre ktorého jedlo pripravujem.

Skvelá správa je, že vy už cestu pokusov a omylov nemusíte ísť sami, s mnohými slepými odbočkami, chybami a skúšaním. 

Napísala som pre vás kuchársku knihu Zdravá kuchyňa = zdravá rodina, podľa ktorej sa naučíte používať zdravé suroviny a tiež načasovanie, čo kedy variť, aby vaša rodina bola zdravá.

Čo získate kúpou tejto kuchárskej knihy?

51 zdravých receptov

...rozdelených do jednotlivých mesiacov podľa účinku surovín použitých v recepte.

Inšpiráciu

... čo navariť počas celého roka. A to zdravo a chutne....

Istotu

... že Vaša rodina bude zdravšia vďaka Vašim jedlám podľa tejto kuchárky.

76 strán

... na ktorých sa dozviete aj o 3 najhorších potravinách, ktorým by sme sa mali vyhýbať.

Veľmi jednoduché a zdravé recepty na každý deň. Nenáročné na prípravu.
Vrelo odporúčam.
Katarína Baloghováprofi opatrovateľka detí

Tu si môžete pozrieť obsah a budete vedieť, aké recepty som pre vás pripravila

(Kliknutím na obrázok si ho zväčšíte.)

A jeden z receptov pre inšpiráciu:

Objednajte si elektronickú kuchársku knihu Zdravá kuchyňa = zdravá rodina práve teraz!

Cena tejto e-kuchárky je

16,- EUR alebo 400,- Kč

Poznám kvalitu mojich produktov

Ak zistíte, že môj e-book nie je pre Vás, je pre mňa samozrejmosťou, že Vám Vaše peniaze vrátim ihneď späť. 

Stačí mi do 30 dní od zakúpenia e-kuchárky napísať.

Táto kniha je doslovne balzam na dušu. Dnešná doba je veľmi extrémna, čo sa stravovania týka. Jeden tábor je eko bio, najlepšie raw a na druhej strane sú tí, čo sa bez mäsa nezaobídu ani jeden deň v týždni. No proste, z extrému do extrému. Práve preto sa mi páči táto kuchárka, snúbi sa tu zdravý „sedliacky“ rozum a dlhoročné skúsenosti z makrobiotiky a východnej medicíny.

A jedinečnosť je v rozdelení receptov podľa mesiacov lebo častokrát sa stáva, že nejaká potravina začne byť populárna a ľudia sa ňou pchajú celý rok, pričom ani netušia, že tá super potravina, ktorá nám v lete robila dobre, nám v zime prospešná nebude.

Ďakujem Tatiana, za snahu, lebo Tvoj e-book stojí za to a želám si, aby si ho prečítalo čo najviac ľudí, lebo zdravie je predsa prvoradé.
RNDr.Kristína Paulíkováekovýchova detí, enviromentalistka
Odkedy Táničku poznám, je pre mňa obrovskou studnicou informácií týkajúcich sa zdravia a alternatívnych spôsobov liečby, najmä rôznych detských „chorôbok“, či neduhov a môžem povedať, že aj vďaka jej múdrym radám sme boli často uchránení pred antibiotikami, alebo sa nám skrátila doba liečby.

Naše spoločné návštevy a debaty pri čajíku či nápoji zo zeleného jačmeňa Táňa často spríjemnila nejakou tou zdravou dobrôtkou z vlastnej produkcie a ja sa veľmi teším, že dnes pred sebou vidím tieto receptíky zozbierané a krásne zvizualizované v jedinečnej publikácii plnej zdravia a symbiózy chutí. Oceňujem tiež informácie o zdravotných benefitoch použitých ingrediencií, rovnako ako zosúladenie jedál s ročnými obdobiami, čo má nepochybne svoj veľký význam.

Ďakujem, Táni, za skvelú prácu a za životnú inšpiráciu!
Renata Vanovčanováekonómka, interiérová dizajnérka

Objednávka kuchárskej e-knihy

Zdravá kuchyňa = zdravá rodina

Potrebujete poradiť s objednávkou?

Napíšte mi na tatiana@banasova.sk. Som tu pre vás, rada vám pomôžem.