Cesta ku zdraviu

Je prirodzené byť v pohode a fit.

Stačí pochopiť,  od čoho závisí Vaše zdravie a zdravie celej rodiny, a život bude jednoduchší a radostnejší.

0
ľudí
to už vie

Prečo ísť do TMY?

Lebo sa zregenerujete na duši aj na tele. Je to spojenie ozdravného pobytu s terapiou Duše. Prečo sa ľudia boja Tmy? Lebo sa boja svojho vnútra, čo im ukáže, svojich pocitov. Ale čokoľvek sa v Tme uvoľní, už to nebude také zlé ako to bolo v skutočnosti, keď sa to naozaj stalo. A nespracované pocity, neukončené záležitosti treba uvoľniť, lebo inak...

Vedomé milovanie

To je to, o čo sa všetci snažíme, o čo nám ide. Kedysi boli MUŽ a ŽENA jednou Dušou. Jedného dňa sa však táto Duša rozdvojila. Spočiatku si MUŽ pochvaľoval svoje zacielenie na výkon a výsledok, svoju logiku a Rozum. Aj ŽENA si myslela, že sa jej bude lepšie žiť vo svojom plynutí, so svojou intuíciou a tvorivosťou. Po čase však zistila, že...

5 tipov na vianočné darčeky

Darujte svojim blízkym zdravie Lámete si hlavu, čím urobiť svojim blízkym radosť? Hlavne žiaden stres! Keď si dáte prácu s výberom, zháňaním, a nakoniec i s balením vianočného darčeka, je takmer nemožné, aby obdarovaného nepotešil. Pokiaľ skutočne neviete, verte, že darčeky týkajúce sa zdravia potešia každého, kto chce spolu s vami prežiť ešte veľa krásnych sviatkov aj všedných dní. Prečo...

Podarujme si zdravie

Pre mňa je zdravie tou najväčšou prioritou, práve preto sa venujem prevencii. Radšej, než hasiť už vzniknutý požiar 🙂 Preto aj tieto Vianoce budem svojich blízkych obdarúvať  prírodnými zdravými výrobkami. V našej rodine je na prvom mieste zásaditá soľ Meine Base. Celotelový kúpeľ vie krásne vytiahnuť škodliviny z tela, po hodine vo vani človek vychádza z kúpeľne ako znovuzrodený. Som...

Vypadávajú vám vlasy?

V poslednej dobe sa na mňa obracajú zákazníčky s problémom vypadávania vlasov. Tento problém je najlepšie riešiť komplexne, tzn. pozrieť sa na životosprávu, hladinu hormónov, zharmonizovať telo, dodať energiu. Môžete sa objednať na tatiana@banasova.sk. Ale ako prvá pomoc je vždy odkyslenie, teraz aj zacielené priamo na pokožku hlavy a na vlasy. Vedeli ste, že na pokožke hlavy máme najväčšie póry, takže sa...

10-dňový pôst

Túto 10-dňovú očistu zostavil Stanley Burroughs a nazval ju Master Cleanse. Jej cieľom je očistiť a zregenerovať vylučovacie orgány, zbaviť črevo hlienov, ktorými sa obaľuje, keď je telo zanesené toxínmi. Vrstva hlienu zabraňuje vstrebávaniu toxínov do krvi, ale aj výživných látok, preto sme zanesený človek pociťuje ustavičný hlad. Recept: ráno na lačno 1 l slanej vody piť veľa čistej...

Obdobie kovu

Aktívne orgány: hrubé črevo, pľúca Toto obdobie je ideálne na hĺbkovú očistu. Prečistíme hrubé črevo, ktoré je teraz aktívne, a preto sa bude čistiť o to intenzívnejšie (klystíry, šankprakšalána, šťava z mladého jačmeňa, chlorella ). Podrobný popis na pôst nájdete v mojom článku Ako sa vyhnúť pôstnej kríze . Uvedomme si, že z hrubého čreva vychádzajú všetky civilizačné choroby. Je to kvôli...

Vedeli ste, že vitamín D je hormón?

Pred 4 rokmi som začala v noci zle spávať, uprostred noci som sa zobudila, išla na záchod a potom som nevedela zaspať aj 2 hodiny. Zo začiatku som sa prehadzovala, snažila sa zaspať, stále ležiac v tme. Potom som to vzdala. Niekedy som si čítala, niekedy dokonca pracovala na počítači, že však aspoň využijem čas a potom poobede som to dospala. Ale...

Smoothie na vyrovnanie hladiny hormónov

Tento recept je veľmi vhodný, ak vás trápi predmenštruačný syndróm, mešká, či vynecháva menštruácia, tiež po 40-ke, keď sa znižuje tvorba progesterónu. Trocha teórie: Každý mesiac spôsobuje hormón estrogén nárast endometria (výstelka maternice) a jeho následné zásobenie živinami, zatiaľ čo nárast luteinizačného/luteotropného hormónu (LH) vedie k uvoľneniu vajíčka z jedného z dvoch vaječníkov. Potom sa vo vaječníku v mieste, odkiaľ bolo uvoľnené...

Obdobie vody

15.11. – 14.2. – OBDOBIE VODY Aktívne orgány: obličky, močový mechúr Obličky sú zodpovedné za stav našich kostí a kĺbov (choré obličky sú jednou z príčin osteoporózy), priechodnosť ciev (ak obličky nedostatočne odvádzajú toxíny z tela, tieto sa usadzujú v cievach a zle prúdi krv), za našu žiadostivosť a sexuálnu aktivitu. Obličky filtrujú tekutiny z nášho tela, ale dokážu to správne robiť iba v prípade,...