Tipy na vianočné darčeky
Zdravie je na prvom mieste - to zohľadňujú aj tieto tipy na darčeky.
Celý článokKategória: Aromaterapia
Esenciálne oleje pomáhajú navodiť nielen dobrú náladu, upokojiť či dodať energiu, ale veľmi účinne pôsobia aj pri zdravotných problémoch a nevyrovnaných emóciach
Nerozdeľujme sa, pomôžme si navzájom…
No, dosť bolo strašenia, je to tak, ako to je, každý sa už rozhodol, či sa bude dať očkovať alebo nie, nemá cenu snažiť sa niekoho presvedčiť, aj keď je to veľmi ťažké v prípade milovaných osôb. Poďme hľadať riešenie a nenechajme sa rozdeliť. Pri rozdielnych politických názoroch alebo vierovyznaní stačilo nezačínať s touto témou a bolo dobre. Ale...
Celý článok
Zachovajme si svoju premenlivosť = ženskosť
Pred pár rokmi som si prečítala knihu Cyklická žena od Mirandy Grey, padlo mi dobre, prijať moje zmeny nálad počas mesiaca, ale nejak viac som to neriešila. Až do januára tohto roku, keď som bola 7 dní v TME, v slamenom domčeku v Ordejove. Nechápala som, prečo už štvrtý deň sa nič nedeje, žiadne hlboké vhľady, napojenie na Boha, Lásku,...
Celý článok
Ako si posilniť imunitu a prestať sa báť
Pred pár rokmi som každý deň jazdila na bicykli pre najmladšiu dcéru do škôlky. A v tom čase som stretávala asi 70-ročného muža, ktorý behal cez park. Páčilo sa mi, že vo svojom veku má rovné držanie tela, je štíhly a vládze behať. Verím, že tento človek neberie chemické lieky a nemusí sa báť koronavírusu. Lebo naše telá sú stvorené...
Celý článok
Čo nám v týchto dňoch pomáha?
Aby sme sa nenechali v týchto dňoch prevalcovať strachom z Korona vírusu, ktorý sa šíri z médií a už aj od ľudí, zaveďme si do svojich dní tieto dobrozvyky. Nám to pomáha, aj keď cítim strach vo vzduchu, dovnútra sa nedostane, lebo vieme, že máme silných pomocníkov, ktorí posilňujú našu imunitu. Každé ráno začíname niekoľkými pohármi čistej teplej vody...
Celý článok
Ako podporiť deti pri učení
Tak, a sme všetci doma, deti sa musia učiť z domu. Ako to zvládate? Tiež musíte používať rôzne druhy pozitívnej, či negatívnej motivácie, aby si k tomu učeniu sadli? Alebo sú také uvedomelé, že idú a samé sa začnú učiť? My to máme tak pol na pol. Ale vždy je to tak, že keď ich pri tom podporujem, som tam,...
Celý článok
5 tipov na vianočné darčeky
Darujte svojim blízkym zdravie Lámete si hlavu, čím urobiť svojim blízkym radosť? Hlavne žiaden stres! Keď si dáte prácu s výberom, zháňaním, a nakoniec i s balením vianočného darčeka, je takmer nemožné, aby obdarovaného nepotešil. Pokiaľ skutočne neviete, verte, že darčeky týkajúce sa zdravia potešia každého, kto chce spolu s vami prežiť ešte veľa krásnych sviatkov aj všedných dní. Prečo...
Celý článok
Vedeli ste, že vitamín D je hormón?
Pred 6 rokmi som začala v noci zle spávať, uprostred noci som sa zobudila, išla na záchod a potom som nevedela zaspať aj 2 hodiny. Zo začiatku som sa prehadzovala, snažila sa zaspať, stále ležiac v tme. Potom som to vzdala. Niekedy som si čítala, niekedy dokonca pracovala na počítači, že však aspoň využijem čas a potom poobede som to dospala. Ale...
Celý článok
Domáci repelent
Viete, prečo by ste si pred výletom do prírody mali napchať do vrecka fenikel, tymian alebo levanduľu? Pretože vďaka tomu sa vám kliešte aj komáre vyhnú oblúkom! Cez víkend som vyrobila repelent pre celú rodinu aj do Julkinej školy. Ak sa vyhýbate chemickým repelentom, mám pre vás riešenie, a to viacero možností: Najskôr niečo o kliešťoch: 4 mýty o kliešťoch...
Celý článok
Potrebujete rozvinúť svoju tvorivosť?
Človek je tvor tvorivý. Ak netvorí, začne zomierať. Preto sa oplatí vedieť, čím si svoju tvorivosť rozvinúť, aby sme nestratili radosť zo života. Tvorba nás sprevádza celým životom. Ako deti tvoríme vežu z kociek, kreslíme, staviame hrady z piesku… Niektorým táto hravosť zostane až do dospelosti. Ale veľa ľudí postupne vyhasne pod nánosom každodenných povinností a starostí. Svoju tvorivosť...
Celý článok
