Aromaterapia

Esenciálne oleje pomáhajú navodiť nielen dobrú náladu, upokojiť či dodať energiu, ale veľmi účinne pôsobia aj pri zdravotných problémoch a nevyrovnaných emóciach

Vedeli ste, že vitamín D je hormón?

Pred 4 rokmi som začala v noci zle spávať, uprostred noci som sa zobudila, išla na záchod a potom som nevedela zaspať aj 2 hodiny. Zo začiatku som sa prehadzovala, snažila sa zaspať, stále ležiac v tme. Potom som to vzdala. Niekedy som si čítala, niekedy dokonca pracovala na počítači, že však aspoň využijem čas a potom poobede som to dospala. Ale...

Domáci repelent

Viete, prečo by ste si pred výletom do prírody mali napchať do vrecka fenikel, tymian alebo levanduľu? Pretože vďaka tomu sa vám kliešte vyhnú oblúkom! Cez víkend som vyrobila repelent pre celú rodinu aj do Julkinej školy.   Ak sa vyhýbate chemickým repelentom, mám pre vás riešenie, a to viacero možností: Najskôr niečo o kliešťoch: 4 mýty o kliešťoch 1. Kliešte...

Potrebujete rozvinúť svoju tvorivosť?

Človek je tvor tvorivý. Ak netvorí, začne zomierať. Preto sa oplatí vedieť, čím si svoju tvorivosť rozvinúť, aby sme nestratili radosť zo života. Tvorba nás sprevádza celým životom. Ako deti tvoríme vežu z kociek, kreslíme, staviame hrady z piesku… Niektorým táto hravosť zostane až do dospelosti. Ale veľa ľudí postupne vyhasne pod nánosom každodenných povinností a starostí. Svoju tvorivosť...

Chýba vám inšpirácia? Máme riešenie: Blue Tansy a Mito 2 Max

Blue Tansy (Vratič) – OLEJ INŠPIROVANEJ AKTIVITY  Esenciálny olej sa získava z listov, žltých kvetov a stoniek byliny pôvodom z Maroka. Má sladkú, teplú vôňu, upokojujúci účinok a žiarivo modrú farbu. Pri aplikácii je potrebné olej zriediť aby sa minimalizovala možnosť zafarbenia pokožky. Blue Tansy sa niekedy označuje aj ako marocký modrý harmanček, je prospešný pre pokožku, dušu i telo....

Jarná očista s doTerrou

Vstupné: 4,- EUR s ochutnávkou

Zdravé chudnutie

Smart & Sassy Metabolická zmes  dōTERRA’s Smart & Sassy Metabolická zmes je vlastnou zmesou 100% čistých esenciálnych olejov terapeutickej triedy, ktoré sú skombinované tak, aby podporili zdravé úsilie o zníženie hmotnosti. Program Smart & Sassy je jednoduchý; iba pridajte niekoľko kvapiek do vody a pite pred a po jedle počas celého dňa. Esenciálne oleje v zmesi  Smart & Sassy vám...

Posilnite si zdravie pomocou prirodzených metód

Milí priatelia, pozývam vás na seminár, kde sa naučíte, ako si podporiť imunitu pomocou akupresúry a aromaterapie. Veľmi účinný nástroj na obdobie jesene a zimy pre vás a vaše deti 🙂  

Čo tak dať si jarnú očistu?

Verím, že už konečne príde jar a tak, ako sa prebúdza príroda, prebúdza sa aj naše telo. Tiež to cítite? Narastá vám energia každým dňom, lepšie sa vstáva? Ak nie, tak je tu čas na očistu. Jarná únava nastáva totiž práve vtedy, keď je telo zanesené škodlivinami. Ako sa ich zbaviť? Inšpirujte sa 10 krokmi očisty, ktoré...

Pomóc! Prečo nemôžem zaspať?

Tiež sa vám to stalo? Ľahnete unavení do postele a po 10-20 min. si uvedomíte, že ešte nespíte. Alebo v pohode zaspíte, v noci vás niečo prebudí, idete na záchod, ľahnete do postele, a nič, stále vám idú myšlienky. Po pol hodine k tomu pribudne strach, ako budete zajtra fungovať unavení, to vás ešte viac rozptýli. Čo s tým? Tiež som to tak mala, ani...

Vyrovnajte hladiny svojich hormónov a bude vám lepšie

Hormonálna nerovnováha a adrenálna únava (z vyčerpaných nadobličiek) sú bežnejšie, než si myslíme.  Adrenálna únava je veľmi bežná, a vzniká tým, že v týchto časoch žijeme vo svete s heslom „bojuj alebo uteč“ .  Sme v pohybe a nikdy si nedáme čas, aby sme si skutočne oddýchli. Či sme vystresovaní preto, lebo sme prišli neskoro do práce, alebo bojujeme o záchranu života, náš adrenálny systém...