Potraviny pre posilnenie obličiek
Potraviny pre posilnenie obličiek
Najskôr si musíme uvedomiť, čo naše obličky vyčerpáva:
stres, finančné problémy, rafinovaný cukor, ale aj priveľa zdravších sladidiel, nedostatok spánku a nedostatočný pitný režim (obličky nedokážu potom filtrovať škodliviny z tela).
A čo ich posilňuje?
Ďumbier – pridávať do jedál ako korenie, variť čaj z kandizovaného ďumbieru+škorice.
Tekvicové a melónové semiačka, fazuľky adzuki, kustovnica – goji, čierne sójové bôby, rasca, karas obyčajný, gaštany, slepačí vaječný žĺtok, pažitka, celá škorica, klinček, vývary z kostí, sépia, kôprové semienko, kačica, úhor, fenykel, hrozno, teľacie mäso, slivky, soľ, badyán, fazuľové strúčiky, mandarinky, vlašské orechy.
Tieto potraviny je vhodné zaradiť do jedálničku nielen pri oslabení obličiek (na základe dedičnosti, alebo pri častých zápaloch močového mechúra, ktorý preberá na začiatku oslabenia funkciu oslabených obličiek), ale aj 2 roky pred plánovaným počatím dieťaťa.
Cez obličky totiž dodávame svojim deťom tzv. prenatálnu čchi, tzn. životnú energiu. Zdravotný a energetický stav našich obličiek v čase počatia priamo súvisí s vekom, akého sa naše deti dožijú.
Ďaľším faktorom je životný postoj, optimistický pohľad na svet predlžuje vek a posilňuje energiu obličiek.
Súvisiace témy: Radosť zo života
S týmto trafíte klinček po hlavičke, či zásah do čierneho, ako sa hovorí.
Pred rokom, keď sa začali zvyšovať ceny, tak sme s manželom vedeli, že…
Pohľad TČM na Covid plus iné prírodné riešenia
V poslednej dobe sa rozmnožili respiračné ochorenia ako huby po daždi. U…
