Potraviny pre posilnenie obličiek

Potraviny pre posilnenie obličiek

Najskôr si musíme uvedomiť, čo naše obličky vyčerpáva:

stres, finančné problémy, rafinovaný cukor, ale aj priveľa zdravších sladidiel, nedostatok spánku a nedostatočný pitný režim (obličky nedokážu potom filtrovať škodliviny z tela).

A čo ich posilňuje?

Ďumbier – pridávať do jedál ako korenie, variť čaj z kandizovaného ďumbieru+škorice.

Tekvicové a melónové semiačka, fazuľky adzuki, kustovnica – goji, čierne sójové bôby, rasca, karas obyčajný, gaštany, slepačí vaječný žĺtok, pažitka, celá škorica, klinček, vývary z kostí, sépia, kôprové semienko, kačica, úhor, fenykel, hrozno, teľacie mäso, slivky, soľ, badyán, fazuľové strúčiky, mandarinky, vlašské orechy.

Tieto potraviny je vhodné zaradiť do jedálničku nielen pri oslabení obličiek (na základe dedičnosti, alebo pri častých zápaloch močového mechúra, ktorý preberá na začiatku oslabenia funkciu oslabených obličiek), ale aj 2 roky pred plánovaným počatím dieťaťa.

Cez obličky totiž dodávame svojim deťom tzv. prenatálnu čchi, tzn. životnú energiu. Zdravotný a energetický stav našich obličiek v čase počatia priamo súvisí s vekom, akého sa naše deti dožijú.

Ďaľším faktorom je životný postoj, optimistický pohľad na svet predlžuje vek a posilňuje energiu obličiek.


Súvisiace témy:       Radosť zo života

 

Tatiana Banášová
Úspešne sa starám o zdravie svojej rodiny a rodín svojich klientov pomocou správnej životosprávy a východnej medicíny. Sprevádzam ich na ceste za zdravím, aby si mohli užívať spoločné chvíle v kruhu svojich najbližších v radosti a bez starostí. Môj príbeh si môžete prečítať tu
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité len na účely spracovania tohto komentára. Zásady spracovania osobných údajov.

  • Kategórie
  • Stiahnite si e-knihu 5 pilierov zdravia

    Ak chcete spoznať základné pravidlá, bez ktorých sa pri upevňovaní zdravia nezaobídete, stiahnite si elektronickú knihu

    5 pilierov zdravia zdarma a pomocou 5 dobrozvykov si upevnite zdravie.

     

  • Najnovšie články