Ako sa tak ráno preťahujem v posteli, predstavujem si, čo ma dnes čaká, tak som si uvedomila, že ma v piatok bolela hlava a tento týždeň som sa nejak prejedala – asi kvôli zime, aby som sa zahriala, tak by to chcelo pomôcť telu očistiť sa. Idem si ja urobiť šank prakšalánu (prečistenie čriev aj žalúdka slanou vodou...
Celý článok
Máme posledné teplé dni babieho leta, tak som ten dnešný využila na pôst. Cítila som už dlhšie, že potrebujem telo aj myseľ odľahčiť a dnes to prišlo. Rozhodnutie, že to dám, kašlem na to, čo treba navariť, spotrebovať. Toto ma totiž odrádzalo posledné mesiace od pôstu, lebo bolo treba spracovať nejaké ovocie, mali sme doma viac jedla, než...
Celý článok
Verím, že už konečne príde jar a tak, ako sa prebúdza príroda, prebúdza sa aj naše telo. Tiež to cítite? Narastá vám energia každým dňom, lepšie sa vstáva? Ak nie, tak je tu čas na očistu. Jarná únava nastáva totiž práve vtedy, keď je telo zanesené škodlivinami. Ako sa ich zbaviť? Inšpirujte sa 10 krokmi očisty, ktoré...
Celý článok
Denne vznikajú tony odpadu z jednorázových plienok, do ktorých väčšina rodičov západného sveta balí svoje deti. A ešte horšie je to, že tieto plienky nepatria ani do jedného druhu separovaného odpadu. Obsahujú totiž papier, plast aj bioodpad. A viete, čo ešte obsahujú? Dioxíny! Že neviete, z čoho sa v plienkach berú? A čo myslíte, prečo sú také pekné bielučké? Lebo buničinu v nich vybielili chlórom!...
Celý článok