Stačí pochopiť, od čoho závisí Vaše zdravie a zdravie celej rodiny, a život bude jednoduchší a radostnejší.
Darujte svojim blízkym zdravie Lámete si hlavu, čím urobiť svojim blízkym radosť? Hlavne žiaden stres! Keď si dáte prácu s výberom, zháňaním, a nakoniec i s balením vianočného darčeka, je takmer nemožné, aby obdarovaného nepotešil. Pokiaľ skutočne neviete, verte, že darčeky týkajúce sa zdravia potešia každého, kto chce spolu s vami prežiť ešte veľa krásnych sviatkov aj všedných dní. Prečo...
Celý článok
Pre mňa je zdravie tou najväčšou prioritou, práve preto sa venujem prevencii. Radšej, než hasiť už vzniknutý požiar 🙂 Preto aj tieto Vianoce budem svojich blízkych obdarúvať prírodnými zdravými výrobkami. V našej rodine je na prvom mieste zásaditá soľ Meine Base. Celotelový kúpeľ vie krásne vytiahnuť škodliviny z tela, po hodine vo vani človek vychádza z kúpeľne ako znovuzrodený. Som...
Celý článok
V poslednej dobe sa na mňa obracajú zákazníčky s problémom vypadávania vlasov. Tento problém je najlepšie riešiť komplexne, tzn. pozrieť sa na životosprávu, hladinu hormónov, zharmonizovať telo, dodať energiu. Môžete sa objednať na tatiana@banasova.sk. Ale ako prvá pomoc je vždy odkyslenie, teraz aj zacielené priamo na pokožku hlavy a na vlasy. Vedeli ste, že na pokožke hlavy máme najväčšie póry, takže sa...
Celý článok
Túto 10-dňovú očistu zostavil Stanley Burroughs a nazval ju Master Cleanse. Jej cieľom je očistiť a zregenerovať vylučovacie orgány, zbaviť črevo hlienov, ktorými sa obaľuje, keď je telo zanesené toxínmi. Vrstva hlienu zabraňuje vstrebávaniu toxínov do krvi, ale aj výživných látok, preto sme zanesený človek pociťuje ustavičný hlad. Recept: ráno na lačno 1 l slanej vody piť veľa čistej...
Celý článok
Aktívne orgány: hrubé črevo, pľúca Toto obdobie je ideálne na hĺbkovú očistu. Prečistíme hrubé črevo, ktoré je teraz aktívne, a preto sa bude čistiť o to intenzívnejšie (klystíry, šankprakšalána, šťava z mladého jačmeňa, chlorella ). Podrobný popis na pôst nájdete v mojom článku Ako sa vyhnúť pôstnej kríze . Uvedomme si, že z hrubého čreva vychádzajú všetky civilizačné choroby. Je to kvôli...
Celý článok
Pred 6 rokmi som začala v noci zle spávať, uprostred noci som sa zobudila, išla na záchod a potom som nevedela zaspať aj 2 hodiny. Zo začiatku som sa prehadzovala, snažila sa zaspať, stále ležiac v tme. Potom som to vzdala. Niekedy som si čítala, niekedy dokonca pracovala na počítači, že však aspoň využijem čas a potom poobede som to dospala. Ale...
Celý článok
Tento recept je veľmi vhodný, ak vás trápi predmenštruačný syndróm, mešká, či vynecháva menštruácia, tiež po 40-ke, keď sa znižuje tvorba progesterónu. Troška teórie: Každý mesiac spôsobuje hormón estrogén nárast endometria (výstelka maternice) a jeho následné zásobenie živinami, zatiaľ čo nárast luteinizačného/luteotropného hormónu (LH) vedie k uvoľneniu vajíčka z jedného z dvoch vaječníkov. Potom sa vo vaječníku v mieste, odkiaľ bolo uvoľnené...
Celý článok
15.11. – 14.2. – OBDOBIE VODY Aktívne orgány: obličky, močový mechúr Obličky sú zodpovedné za stav našich kostí a kĺbov (choré obličky sú jednou z príčin osteoporózy), priechodnosť ciev (ak obličky nedostatočne odvádzajú toxíny z tela, tieto sa usadzujú v cievach a zle prúdi krv), za našu žiadostivosť a sexuálnu aktivitu. Obličky filtrujú tekutiny z nášho tela, ale dokážu to správne robiť iba v prípade,...
Celý článok
Zabolelo vás dnes nejaké miesto na tele? Bolesť je až následok blokád v tele, ktoré vznikajú nesprávnym sebapoužívaním. Ak sa nahneváme, napne sa nám celé telo a pri strese sme v napätí aj niekoľko hodín. Pomáha hlboký nádych a výdych, ľahnúť si na trávu a vnímať energiu Zeme, chodiť na boso. My máme ešte jeden jednoduchý trik – rozprúdiť blokády tele pomocou projekcií...
Celý článok
Terapia farbami je veľmi jemná terapia, ale pri dlhodobom využívaní veľmi účinná. Podľa nasledujúcich pravidiel si vyberiete farbu oblečenia, šperkov, masážnych guľôčiek su jok, popr. ošetríte projekcie podľa su joku na rukách či nohách (používajú sa fixky permanent). Tieto základné farby a ich odtiene môžete využívať pre svoje zdravie: Červená farba – pre ľudí trpiacich zimomrivosťou, obľubujúcich...
Celý článok
